一、核心结论抢先看 农村养老金（城乡居民养老保险待遇）年满60周岁即可开始申领，但需满足两个关键条件：一是累计缴纳养老保险满15年，二是未享受职工养老保险等其他养老待遇。符合条...

我身边有不少人因为皮肤问题发愁。就说我那朋友，夏天经常在外面跑，也不注意防晒，结果脸上长了晒斑，皮肤变得又黑又暗。每次照镜子，她心情都不好，自信心也受打击。其实这种情况...

俄罗斯舍弃航母，这是他的最佳选择，并不是什么凄凉告别。俄罗斯发展航母就像蒙古国发展海军一样，这不是瞧不起俄罗斯，也不是什么里子和面子的问题。 俄罗斯的优势不是海上，过去不...

你每天都运动吗？每天会有力量训练吗？研究发现：每天仅需投入10多分钟的力量训练，就能显著减缓衰老过程，效果相当于逆转了4年的生物时钟！ 在大多数人的认知里，力量训练被看作是男...